ស្បែករបស់យើង។គឺស្ថិតនៅក្នុងសេចក្ដីមេត្តាករុណានៃកម្លាំងជាច្រើននៅពេលដែលយើងមានអាយុ: ព្រះអាទិត្យ, អាកាសធាតុអាក្រក់និងទម្លាប់អាក្រក់។ ប៉ុន្តែយើងអាចចាត់វិធានការដើម្បីជួយឱ្យស្បែករបស់យើងមានភាពទន់រលោង និងស្រស់ស្អាត។
របៀបដែលអាយុស្បែករបស់អ្នកនឹងអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន៖ របៀបរស់នៅ របបអាហារ តំណពូជ និងទម្លាប់ផ្ទាល់ខ្លួនផ្សេងទៀត។ ជាឧទាហរណ៍ ការជក់បារីអាចបង្កើតរ៉ាឌីកាល់សេរី ដែលជាម៉ូលេគុលអុកស៊ីសែនដែលធ្លាប់មានសុខភាពល្អ ដែលឥឡូវនេះសកម្មខ្លាំងពេក និងមិនស្ថិតស្ថេរ។ រ៉ាឌីកាល់សេរីបំផ្លាញកោសិកា ដែលនាំអោយមានស្នាមជ្រួញមុនអាយុ.
ក៏មានហេតុផលផ្សេងទៀតដែរ។ កត្តាចំបងដែលរួមចំណែកដល់ស្បែកដែលមានស្នាមជ្រួញ រួមមានភាពចាស់ធម្មតា ការប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យ (ការថតរូប) និងការបំពុល និងការបាត់បង់ជំនួយក្រោមស្បែក (ជាលិកាខ្លាញ់រវាងស្បែក និងសាច់ដុំរបស់អ្នក)។ កត្តាផ្សេងទៀតដែលរួមចំណែកដល់ភាពចាស់នៃស្បែករួមមានភាពតានតឹង ទំនាញផែនដី ចលនាផ្ទៃមុខប្រចាំថ្ងៃ ភាពធាត់ និងសូម្បីតែទីតាំងគេង។
តើការប្រែប្រួលស្បែកប្រភេទណាខ្លះមកតាមអាយុ?
- នៅពេលដែលយើងកាន់តែចាស់ ការផ្លាស់ប្តូរបែបនេះកើតឡើងដោយធម្មជាតិ៖
- ស្បែកប្រែជារដុប។
- ស្បែកមានដំបៅដូចជាដុំសាច់ដុះ។
- ស្បែកប្រែជាស្លេក។ ការបាត់បង់ជាលិកាយឺត (elastin) នៅក្នុងស្បែកជាមួយនឹងអាយុធ្វើឱ្យស្បែករលុង។
- ស្បែកប្រែជាថ្លាជាងមុន។ នេះបណ្តាលមកពីការស្តើងនៃ epidermis (ស្រទាប់ផ្ទៃនៃស្បែក) ។
- ស្បែកកាន់តែផុយស្រួយ។ នេះបណ្តាលមកពីការរាលដាលនៃតំបន់ដែលអេពីដេមីស និងស្បែក (ស្រទាប់ស្បែកក្រោមអេពីដេមី) មកជាមួយគ្នា។
- ស្បែកងាយនឹងរលាក។ នេះគឺដោយសារតែជញ្ជាំងសរសៃឈាមស្តើង។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ០២ ខែមីនា ឆ្នាំ ២០២៤
