ស្បែករបស់យើងគឺនៅឯសេចក្តីមេត្តាករុណានៃកម្លាំងជាច្រើននៅពេលដែលយើងមានអាយុ: ព្រះអាទិត្យអាកាសធាតុអាក្រក់និងទម្លាប់អាក្រក់។ ប៉ុន្តែយើងអាចចាត់វិធានការដើម្បីជួយឱ្យស្បែករបស់យើងរក្សាភាពទន់ភ្លន់និងស្រស់ស្អាត។
របៀបដែលយុគសម័យស្បែករបស់អ្នកនឹងពឹងផ្អែកលើកត្តាផ្សេងៗគ្នា: របៀបរស់នៅរបបអាហារតំណពូជនិងទម្លាប់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ការជក់បារីអាចផលិតរ៉ាឌីកាល់សេរីម៉ូលេគុលអុកស៊ីសែនដែលមានសុខភាពល្អនៅពេលដែលឥឡូវនេះមានភាពទាក់ទាញនិងមិនស្ថិតស្ថេរ។ រ៉ាឌីកាល់ខូចរ៉ាឌីកាល់ដែលនាំឱ្យមានរបស់ផ្សេងទៀតដែលមានស្នាមជ្រីវជ្រួញមិនគ្រប់ខែ.
មានហេតុផលផ្សេងទៀតផងដែរ។ កត្តាចំបងដែលធ្វើឱ្យស្បែកមានស្នាមជ្រីវជ្រួញរួមមានភាពចាស់ធម្មតាការប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យ (ការផ្លាស់ប្តូរ) និងការបំពុលបរិស្ថាន (ជាលិកាខ្លាញ់របស់អ្នក) ។ កត្តាផ្សេងទៀតដែលរួមចំណែកដល់ភាពចាស់នៃស្បែករួមមានភាពតានតឹងទំនាញផែនដីផ្ទៃមុខធ្វើឱ្យធាត់និងសូម្បីតែទីតាំងគេង។
តើការផ្លាស់ប្តូរស្បែកប្រភេទណាដែលមានអាយុ?
- នៅពេលដែលយើងកាន់តែចាស់ការផ្លាស់ប្តូរដូចនេះធម្មជាតិកើតឡើង:
- ស្បែកប្រែជាគ្រើម។
- ស្បែកមានដំបៅដូចជាចាប់ផ្តើមដុំសាច់។
- ស្បែកក្លាយជារអិល។ ការបាត់បង់ជាលិកាយឺត (អេលីយ៉ាទីន) ក្នុងស្បែកដែលមានអាយុបណ្តាលឱ្យស្បែកដើរលេងរលុង។
- ស្បែកប្រែជាមានតម្លាភាពកាន់តែច្រើន។ នេះបណ្តាលមកពីការស្តើងនៃរោគរាតត្បាត (ស្រទាប់ផ្ទៃនៃស្បែក) ។
- ស្បែកកាន់តែមានភាពផុយស្រួយ។ នេះបណ្តាលមកពីការរុញច្រាននៃតំបន់ដែលអេពីមីងស្យូសនិង Dermis (ស្រទាប់ស្បែកនៅក្រោមអេពីដេមី) រួមគ្នា។
- ស្បែកកាន់តែមានស្នាមជាំយ៉ាងងាយ។ នេះដោយសារតែជញ្ជាំងសរសៃឈាមស្តើងជាងមុន។
ពេលវេលាក្រោយ: Mar-02-2024