មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់ស្នាមសង្វារ ដូចជាការកើតឡើងញឹកញាប់នៃស្នាមសង្វារជាច្រើននៅលើពោះ និងភ្លៅអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកធាត់ដែលស្រកទម្ងន់ភ្លាមៗ ក៏អាចបង្កើតជាស្នាមសង្វារនៅតំបន់ដែលមានខ្លាញ់ក្រាស់ ដូចជាក្បាលពោះ និងភ្លៅជាដើម។ ទាំងអស់នេះគឺដោយសារតែស្បែករបស់អ្នកលាតសន្ធឹងក្នុងរយៈពេលខ្លីជាងពេលមុន។ សរសៃយឺតនៅក្នុងស្បែករបស់អ្នកអាចរហែកបាន។ តំបន់ដែលខូចទាំងនេះនឹងបង្កើតជាស្លាកស្នាមស្តើងៗ ដែលហៅថា ស្នាមសង្វារ។ ពួកវាអាចបង្ហាញជាឆ្នូតពណ៌ផ្កាឈូក ក្រហម ឬពណ៌ស្វាយ។
តើស្នាមសង្វារលេចឡើងនៅលើផ្នែកអ្វីខ្លះនៃរាងកាយ?
មិនមានស្នាមសង្វារនៅលើមុខ ដៃ ឬជើងទេ ប៉ុន្តែពួកវាអាចលេចឡើងស្ទើរតែគ្រប់ទីកន្លែង។ ឧទាហរណ៍ តំបន់ខ្លាញ់ក្រាស់ ដូចជា ពោះ គូទ ភ្លៅ ទ្រូង និងគូទ។ អ្នកក៏អាចសម្គាល់ឃើញពួកវានៅលើខ្នងខាងក្រោមរបស់អ្នក ឬនៅខាងក្រោយដៃរបស់អ្នកផងដែរ។
1.មូលហេតុ៖ ឡើងទម្ងន់
នៅពេលអ្នកនៅក្មេង រាងកាយរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយអ្នកអាចមានស្នាមសង្វារ។ ជាឧទាហរណ៍ កាលណាអ្នកឡើងទម្ងន់ និងល្បឿនកាន់តែច្រើន អ្នកនឹងងាយកើតស្នាមសង្វារ។ ដូចដែលអ្នកហាត់កាយវប្បកម្មធ្វើពេលខ្លះ ការបង្កើនសាច់ដុំដ៏ច្រើនយ៉ាងឆាប់រហ័សក៏អាចនាំឱ្យមានស្ថានភាពនេះដែរ។
មូលហេតុ៖ មានផ្ទៃពោះ
វាជារឿងធម្មតាបំផុតក្នុងអំឡុងពេល និងក្រោយខែទីប្រាំមួយរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកលូតលាស់ រាងកាយរបស់អ្នកនឹងពង្រីក ហើយនឹងមានស្នាមសង្វារជាច្រើននៅលើពោះ និងភ្លៅរបស់អ្នក។ លើសពីនេះ ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចប៉ះពាល់ដល់ស្បែករបស់អ្នក ដែលធ្វើឱ្យវាងាយនឹងរហែក។ ដូច្នេះក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ស្ត្រីត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើការថែទាំស្បែក និងប្រើប្រាស់ផលិតផលថែរក្សាស្បែកមួយចំនួន ដើម្បីរក្សាស្បែករបស់ពួកគេឱ្យមានសំណើម និងកាត់បន្ថយការរីកធំនៃស្នាមសង្វារ។
2.មូលហេតុ៖ លេបថ្នាំ
ថ្នាំមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យឡើងទម្ងន់ ហើម ហើមពោះ ឬការផ្លាស់ប្តូររាងកាយផ្សេងទៀត ធ្វើឱ្យស្បែកលាតសន្ធឹង និងបណ្តាលឱ្យមានស្នាមសង្វារ។ ថ្នាំអរម៉ូន (ដូចជាថ្នាំពន្យារកំណើត) និងថ្នាំ corticosteroids (ដែលអាចកាត់បន្ថយតំបន់រលាកនៃរាងកាយ) គឺជាថ្នាំពីរដែលអាចសម្រេចបាន។ ប្រសិនបើអ្នកបានប្រើថ្នាំហើយព្រួយបារម្ភអំពីស្នាមសង្វារ អ្នកអាចពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។
3.មូលហេតុ៖ ហ្សែន
ប្រសិនបើម្តាយរបស់អ្នកមានស្នាមសង្វារនៅលើភ្លៅអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ អ្នកទំនងជាមានស្នាមសង្វារនៅលើភ្លៅរបស់អ្នក។ ដូចស្លាកស្នាមផ្សេងទៀត ស្នាមសង្វារមានលក្ខណៈអចិន្ត្រៃយ៍។ ប៉ុន្តែយូរៗទៅ ពួកវាច្រើនតែរសាត់ ហើយប្រែជាស្រាលជាងស្បែកផ្សេងទៀតរបស់អ្នក ពួកវាអាចមើលទៅដូចជាពណ៌ស ឬពណ៌ប្រាក់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលវា?
1. មើលរោគសើស្បែក
អ្នកជំនាញស្បែកដែលបញ្ជាក់ដោយគណៈកម្មាធិការគឺជាបេក្ខជនដ៏ល្អបំផុតក្នុងការពិភាក្សាអំពីបញ្ហាស្បែក រួមទាំងស្នាមសង្វារផងដែរ។ ត្រូវប្រាកដថាប្រាប់ពួកគេថ្នាំទាំងអស់ដែលអ្នកលេប (រួមទាំងវីតាមីន និងថ្នាំគ្មានវេជ្ជបញ្ជា) និងថាតើអ្នកមានបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀតដែរឬទេ។ ពួកគេវាយតម្លៃស្ថានភាពរាងកាយរបស់អ្នកយ៉ាងទូលំទូលាយដោយផ្អែកលើស្ថានភាពស្បែករបស់អ្នក ហើយប្រាប់អ្នកពីវិធីព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតដែលសមរម្យសម្រាប់ប្រភេទស្បែករបស់អ្នក។ កុំទៅគ្លីនិចឯកជនតូចៗដែលគ្មានគុណភាព ដើម្បីជៀសវាងការខូចខាត។
2. ឧស្ម័នកាបូនិកប្រភាគឡាស៊ែរការព្យាបាល
ឡាស៊ែរដូចជា CO2ប្រភាគឡាស៊ែរ ឬការព្យាបាលដោយប្រើពន្លឺអាចធ្វើឱ្យស្នាមសង្វារមិនសូវគួរឱ្យកត់សម្គាល់ - នៅពេលលាបលើស្បែក ពន្លឺអាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរស្បែក ជួយបន្ថយស្នាមសង្វារ។ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាពួកវាមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ស្បែកកម្រិតមធ្យម។ ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរអាចមានតម្លៃថ្លៃ ហើយអាចត្រូវការការព្យាបាលចំនួន 20 ដើម្បីឃើញលទ្ធផល។ ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក ឬគ្រូពេទ្យវះកាត់កែសម្ផស្ស។ សូមណែនាំឧបករណ៍កែសម្ផស្សឡាស៊ែរ CO2 របស់ក្រុមហ៊ុនយើងខ្ញុំ ដែលមានប្រសិទ្ធភាព ជាមួយនឹងការបំផ្លាញតិចតួចបំផុត និងអាចព្យាបាលស្លាកស្នាម បង្កើតជាលិកាស្បែកឡើងវិញ និងរក្សារូបរាងឱ្យរលោង និងស្អាត។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ មេសា-១៣-២០២៣
