មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់ស្នាមសង្វារ ដូចជាការកើតឡើងញឹកញាប់នៃស្នាមសង្វារជាច្រើននៅលើពោះ និងភ្លៅអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ជាឧទាហរណ៍ អ្នកធាត់ដែលស្រកទម្ងន់ភ្លាមៗ ក៏អាចបង្កើតជាស្នាមសង្វារនៅតំបន់ដែលមានខ្លាញ់ក្រាស់ ដូចជាក្បាលពោះ និងភ្លៅជាដើម។ទាំងអស់នេះគឺដោយសារតែស្បែករបស់អ្នកលាតសន្ធឹងក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីជាងពេលមុន។សរសៃយឺតនៅក្នុងស្បែករបស់អ្នកអាចរហែកបាន។តំបន់ដែលខូចទាំងនេះនឹងបង្កើតជាស្លាកស្នាមស្តើងៗ ដែលហៅថា ស្នាមសង្វារ។ពួកវាអាចបង្ហាញជាឆ្នូតពណ៌ផ្កាឈូក ក្រហម ឬពណ៌ស្វាយ។
តើស្នាមសង្វារលេចឡើងនៅលើផ្នែកអ្វីខ្លះនៃរាងកាយ?
មិនមានស្នាមសង្វារនៅលើមុខ ដៃ ឬជើងទេ ប៉ុន្តែពួកវាអាចលេចឡើងស្ទើរតែគ្រប់ទីកន្លែង។ឧទាហរណ៍ តំបន់ខ្លាញ់ក្រាស់ ដូចជា ពោះ គូទ ភ្លៅ ទ្រូង និងគូទ។អ្នកក៏អាចសម្គាល់ឃើញពួកវានៅលើខ្នងខាងក្រោមរបស់អ្នក ឬនៅខាងក្រោយដៃរបស់អ្នកផងដែរ។
1.មូលហេតុ៖ ឡើងទម្ងន់
នៅពេលអ្នកនៅក្មេង រាងកាយរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយអ្នកអាចមានស្នាមសង្វារ។ជាឧទាហរណ៍ កាលណាអ្នកឡើងទម្ងន់ និងល្បឿនកាន់តែច្រើន អ្នកនឹងងាយកើតស្នាមសង្វារ។ដូចដែលអ្នកហាត់កាយវប្បកម្មធ្វើពេលខ្លះ ការបង្កើនសាច់ដុំដ៏ច្រើនយ៉ាងឆាប់រហ័សក៏អាចនាំឱ្យមានស្ថានភាពនេះដែរ។
មូលហេតុ៖ មានផ្ទៃពោះ
វាជារឿងធម្មតាបំផុតក្នុងអំឡុងពេល និងក្រោយខែទីប្រាំមួយរបស់អ្នក។នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកលូតលាស់ រាងកាយរបស់អ្នកនឹងពង្រីក ហើយនឹងមានស្នាមសង្វារជាច្រើននៅលើពោះ និងភ្លៅរបស់អ្នក។លើសពីនេះ ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចប៉ះពាល់ដល់ស្បែករបស់អ្នក ដែលធ្វើឱ្យវាងាយនឹងរហែក។ដូច្នេះក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ស្ត្រីត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើការថែទាំស្បែក និងប្រើប្រាស់ផលិតផលថែរក្សាស្បែកមួយចំនួន ដើម្បីរក្សាស្បែករបស់ពួកគេឱ្យមានសំណើម និងកាត់បន្ថយការរីកធំនៃស្នាមសង្វារ។
2.មូលហេតុ៖ លេបថ្នាំ
ថ្នាំមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យឡើងទម្ងន់ ហើម ហើមពោះ ឬការផ្លាស់ប្តូររាងកាយផ្សេងទៀត ធ្វើឱ្យស្បែកលាតសន្ធឹង និងបណ្តាលឱ្យមានស្នាមសង្វារ។ថ្នាំអរម៉ូន (ដូចជាថ្នាំពន្យារកំណើត) និងថ្នាំ corticosteroids (ដែលអាចកាត់បន្ថយតំបន់រលាកនៃរាងកាយ) គឺជាថ្នាំពីរដែលអាចសម្រេចបាន។ប្រសិនបើអ្នកបានប្រើថ្នាំហើយព្រួយបារម្ភអំពីស្នាមសង្វារ អ្នកអាចពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។
3.មូលហេតុ៖ ហ្សែន
ប្រសិនបើម្តាយរបស់អ្នកមានស្នាមសង្វារនៅលើភ្លៅអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ អ្នកទំនងជាមានស្នាមសង្វារនៅលើភ្លៅរបស់អ្នក។ដូចស្លាកស្នាមផ្សេងទៀត ស្នាមសង្វារមានលក្ខណៈអចិន្ត្រៃយ៍។ប៉ុន្តែយូរៗទៅ ពួកវាច្រើនតែរសាត់ ហើយប្រែជាស្រាលជាងស្បែកផ្សេងទៀតរបស់អ្នក ពួកវាអាចមើលទៅដូចជាពណ៌ស ឬពណ៌ប្រាក់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលវា?
1. មើលរោគសើស្បែក
អ្នកជំនាញស្បែកដែលបញ្ជាក់ដោយគណៈកម្មាធិការគឺជាបេក្ខជនដ៏ល្អបំផុតក្នុងការពិភាក្សាអំពីបញ្ហាស្បែក រួមទាំងស្នាមសង្វារផងដែរ។ត្រូវប្រាកដថាប្រាប់ពួកគេថ្នាំទាំងអស់ដែលអ្នកលេប (រួមទាំងវីតាមីន និងថ្នាំគ្មានវេជ្ជបញ្ជា) និងថាតើអ្នកមានបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀតដែរឬទេ។ពួកគេវាយតម្លៃស្ថានភាពរាងកាយរបស់អ្នកយ៉ាងទូលំទូលាយដោយផ្អែកលើស្ថានភាពស្បែករបស់អ្នក ហើយប្រាប់អ្នកពីវិធីព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតដែលសមរម្យសម្រាប់ប្រភេទស្បែករបស់អ្នក។កុំទៅគ្លីនិចឯកជនតូចៗដែលគ្មានគុណភាព ដើម្បីជៀសវាងការខូចខាត។
2. ឧស្ម័នកាបូនិកប្រភាគឡាស៊ែរការព្យាបាល
ឡាស៊ែរដូចជា CO2ប្រភាគឡាស៊ែរ ឬការព្យាបាលដោយប្រើពន្លឺអាចធ្វើឱ្យស្នាមសង្វារមិនសូវគួរឱ្យកត់សម្គាល់ - នៅពេលលាបលើស្បែក ពន្លឺអាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរស្បែក ជួយបន្ថយស្នាមសង្វារ។ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាពួកវាមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ស្បែកកម្រិតមធ្យម។ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរអាចមានតម្លៃថ្លៃ ហើយអាចត្រូវការការព្យាបាលចំនួន 20 ដើម្បីឃើញលទ្ធផល។ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក ឬគ្រូពេទ្យវះកាត់កែសម្ផស្ស។សូមណែនាំឧបករណ៍កែសម្ផស្សឡាស៊ែរ CO2 របស់ក្រុមហ៊ុនយើងខ្ញុំ ដែលមានប្រសិទ្ធភាព ជាមួយនឹងការបំផ្លាញតិចតួចបំផុត និងអាចព្យាបាលស្លាកស្នាម បង្កើតជាលិកាស្បែកឡើងវិញ និងរក្សារូបរាងឱ្យរលោង និងស្អាត។
ពេលវេលាប្រកាស៖ ថ្ងៃទី ១៣ ខែមេសា ឆ្នាំ ២០២៣
